alittlebitofc.blogg.se

Jahopp, står nu stilla på 61,5. känns inge vidare faktiskt, det borde lossna snart och ett kg försvinna. Jag tränar ett hårt pass eller två lagon pass om dagen, och äter enligt shape up. Har fuskat lite granna bara med smörgåstårta och en hamburgemeny men vadå. I så fall har jag inte gått över kaloriintaget ändå. Ajja. segt som fan.

Idag tänkte jag gå och simma lite, 30 min och sedan slappa i bastun. Vilodag från gymmet blir det också eftersom jag ändå tränat hela veckan, sen blir det kondis lördag, söndag och ny invägning på måndag..

De e nu den 12 augusti och jag känner mig som en tjockis i soffan. Herreguud, när jag började med denna bloggen i slutet av april vägde jag lite mera än X kg. I panik bestämde jag mig att jag skulle gå ner i vikt med hjälp av shape up.. jag skulle nå mina 55 kg bara. Just nu väger jag 63,5, nästa vecka alltså från och med i morgon ska jag kämpa.. Kämpa så mycket jag bara kan för att nå mitt första delmål på 59kg. Mitt viktshema börjar här och nu !
20 augisti 62,5 kg.
27 augusti 61,5 kg.
3 september 61 kg.
10 september 60 kg.
17 september 59 kg.
24 septemer 58 kg.
1 oktober 57 kg.
8 oktober 56 kg.
15 oktober Min födelsedag och är målet 55 KG, belöningen till mig själv blir en shoppingresa !